びわ茶の作り方
びわ茶の作り方は、本当にかんたんです。
1.びわの葉をよく洗います。
(表はツルツルしてるので拭き取りやすいですが、裏は産毛などがあるので、
そのあたりを気にしつつ、洗います)
2.300ccほどの水を入れて、約半分くらいになるまで煮詰めます。
以上、たったの2ステップ。
びわは、実だけでなく、葉も種も、とても身体にいいので、うまく活用して
元気にすごしましょう。
びわ茶の作り方は、本当にかんたんです。
1.びわの葉をよく洗います。
(表はツルツルしてるので拭き取りやすいですが、裏は産毛などがあるので、
そのあたりを気にしつつ、洗います)
2.300ccほどの水を入れて、約半分くらいになるまで煮詰めます。
以上、たったの2ステップ。
びわは、実だけでなく、葉も種も、とても身体にいいので、うまく活用して
元気にすごしましょう。
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